Candaş Tolga Işık İstanbul Üniversitesi Biyoloji Bölümü mezunudur. Ayrıca yurt dışında genetik mühendisliği üzerine eğitim almıştır.
2002 yılında bir yerel radyo istasyonunda habercilik yapmaya başladı. Ardından Best FM ve RadyoTime'da çeşitli radyo programları hazırlayıp sundu. 2009'da Alem FM'de Güçlü Mete ile birlikte Kripto Odası isimli programı sunmaya başladı.
Beşiktaş Platformu Genç Profesyoneller” tarafından düzenlenen ödül töreninde yılın TV Programcısı Ödülü gazeteci Candaş Tolga Işık’a verildi
1978 yılında İstanbul’da dünyaya gelen Candaş Tolga Işık 2010 yılında sunucu Burcu Kapu ile evlenmiş ancak evliliği 2 senenin ardından 2012 yılında son bulmuştur. Bu evliliğinden bir kızı vardır.
Mayıs 2013 yılında köşe yazılarından oluşan İthal Edilmiş Korkular Ülkesi isimli kitabını çıkarttı. 2015 yılında 3 ayrı üniversitenin öğrencilerinin oylarıyla "Türkiye'nin en başarılı, genç siyaset yazarı" ödülünü aldı. Posta gazetesinde köşe yazarlığı yapmaktadır.
2009'da TV8'de Bunu Konuşalım isimli politik sohbet programını hazırlayıp sunmaya başladı. 2014 senesinde Kafa isimli dergiyi kurmuş, bir sene sonra FİTBOL dergisi ve kapanmak üzere olan Tarih isimli dergiyi alarak yayın hayatını sürdürmüştür.
Candaş Tolga Işık aynı zamanda Şubat 2019’da Nihat Sırdar ve Güçlü Mete tarafından kurulan, dopdolu içeriğiyle yayın hayatına başladığından beri çokça ses getiren Kafa Radyo’nun kurucuları arasındadır ve her salı Haber Global’de Az Önce Konuştum isimli sohbet programını hazırlayıp sunmaktadır.