1979 Kanada’da doğumlu Evangeline Lilly, henüz ortaokul yıllarında gönüllük çocuk projelerinde çalışarak küçük yaşta iş hayatına atıldı. Bir süre Filipinler’de misyonerlik yaparak geçimini sağlayan Lilly, otlardan yapılan derme çatma bir kulübede yaşadı. Amerika’da kurulan Ford Model Ajansı isimli dünyaca ünlü modellik ajansı tarafından keşfedilmesi, kariyerinde dönüm noktası oldu.
İlk olarak bir sohbet sitesinin İnternet reklamında rol aldı. 2003 yılında ”Freddy Jason’a Karşı” filminde okuldaki bir kızı canlandırarak figüranlık yaptı. Bir yıl sonra Lost dizisinden teklif aldı. 2004 yılında yayınlanmaya başlayan Lost adlı dizide Katherine ‘Kate’ Austen karakterini canlandırdı. Dizinin dünya çapında izlenmesiyle bir anda şöhreti yakalayan ünlü aktris, 2010 yılında Norman Kali ile evlendi ve bu evlilikten birde oğlu oldu.