Neşe Arat, Erenköy Kız Lisesi'de daha sonra Anadolu Üniversitesi Devlet Konservatuvarı'da mezun oldu.Memleketi Ankara olan oyuncu İzmir'de yaşıyor.İzmir Devlet Tiyatrosu'da ve İzmir Tiyatro Etkinlikleri'de çalışıyor.
Pek çok Tiyatro oyununda rol alan Neşe Arat, Derin Sular, 2011, Kumdan Kale, 1996, adlı Sinemalarde rol almış. En son 2018 yapım Bekçi adlı filmde rol almıştır.