1969 yılında Ankara'da dünyaya gelen Nilgün Balkaç Ankara Koleji’nde okumuştur. İyi derecede İngilizce bilmektedir. 1987 senesinde TRT ile gazetecilik hayatına adım atan Nilgün Balkaç ilk olarak yabancı filmlerin Türkçe çevirmenlik işlerini yapmış sonrasında ise TRT ekranlarında Hava Durumu’nu sunmaya başlamıştır.
Ardından ATV Ankara Bürosu’nda çalışmaya başlayan Nilgün Balkaç 10 senenin ardından STAR Tv ekranlarına geçiş yapmıştır.
2003 yılında NTV'de çalışmaya başladı. NTV Ankara Bürosunda görev yapmış ve Parlamento Muhabiri olarak çalışmıştır. 2013 yılındada Habertürk Tv Ankara Temsilciliği görevini yerini getirmiştir.
Son olarak ise 2017 yılının Şubat ayında TRT Haber ile anlaşan Nilgün Balkaç bu kanalda Hafta Sonu sabah programını sunmaktadır.
