Lale Cangal 1981 yılında Hollanda‘da doğmuştur. Hacettepe Üniversitesi Ankara Devlet Konservatuvarı Keman Bölümünden mezun olmuştur. Goldmine Management oyunculuk ajansına bağlı olarak oyunculuk çalışmalarını sürdürmüştür. Cangal şu sıralar kendi tasarladığı takılarla da gündeme gelmiştir.
2011 yılında oyuncu Cemal Hünal ile evlenmiştir. Bu evliliğinden Doğan Atilla isminde bir oğlu vardır.
Bugüne kadar Yeniden Başla, Annem, Benden Baba Olmaz, Dudaktan Kalbe, Kurtlar Vadisi Pusu, Emret Komutanım, Herkes mi Aldatır ve Araf Zamanı isimli projelerde rol almıştır.