Mustafa Sönmez, 1955’te Van’da doğdu. ODTÜ İdari İlimler Fakültesi 1978 mezunudur. Politik, düşünsel eylemliliği 1980 öncesi ODTÜ’de ve kısa adı TİB olan Tüm İktisatçılar Birliği’ndeki faaliyetleriyle başladı, DİSK Petkim-İş, Yeraltı Maden İş, Demokrat gazetelerinde sürdü. 1980 sonrasında araştırmacı –uzman olarak çeşitli kurumlarda çalıştıktan sonra 1983 yılında Nokta dergisinde ekonomi editörü olarak medya sektöründe yer aldı. Uzun bir süre bağımsız çalıştı.
2009-Mart 2013 döneminde Cumhuriyet, Nisan 2013-Şubat 2014’te Yurt , 12 mayıs-1 Eylül 2014 arasında Sözcü gazetesinde; Nisan 2015-Eylül 2015 döneminde Bir Gün gazetesinde köşe yazarlığı yaptı. Mayıs 2013-2016 arası Hürriyet Daily News‘de de haftada 1 gün ekonomi yorumları yazdı.
Merkezi Washington’da olan Al-Monitor haber sitesine haftalık yazı katkısı ise Ekim 2016’da başladı. Artı TV’de her hafta Salı günleri saat 18’de yayımlanan Ekonomi Politik programı ise Ekim 2017’de başladı. Çeşitli TV kanallarında ve radyolarda yorumculuk faaliyetinin yanında araştırma üretimini ve kitap yayınlarını sürdürmektedir.
TMMOB Makina Mühendisleri Odası danışmanıdır ve Oda için sanayi araştırmaları yapmaktadır. Gazeteci-yazarlık uğraşına paralel olarak ilki 1977 yılında yayınlanmak üzere Türkiye ekonomisi üstüne 30 dolayında kitap yayınladı.
Yayınlanan kitaplar; Kırk Haramiler, Türkiye’de Holdingler (Gözlem Yayıncılık,1987; Arkadaş Yayınevı,1990), Doğu Anadolu’nun Hikayesi: Ekonomik ve Sosyal tarih (Arkadaş Yayınevi,1990), Türkiye’de Gelir Eşitsizliği (İletişim Yayınları, 1991), Türkiye’nin Sosyal ve Ekonomik Atlası (İto Yayını,1991), 100 Soruda Dışa Açılan Türkiye Kapitalizmi (Gerçek Yayınları, 1992), Grafiklerle İstanbul: Sosyal ve Ekonomik Atlas (İstanbul Belediyesi Yayını, 1994), İstanbul’un İki Yüzü (Arkadaş Yayınları, 1996), Bölgesel Eşitsizlik (Alan yayıncılık, 1998), 75 Yılda Para’nın Serüveni (Tarih Vakfı Yayınları, 1998), Gelir Uçurumu (OM Yayınları, 2001), 100 Göstergede Kriz ve Yoksullaşma (İletişim Yayınları, 2002).
