Övül Avkıran, 1971 yılında İstanbul’da dünyaya gelmiştir. Mimar Sinan Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Tiyatro Enstitüsü’nden mezun olmuştur. Ayrıca Viyana Feldenkrais Enstitüsü Konservatuvarı Tiyatro Bölümünde de eğitim almıştır.Övül Avkıran, 2004 yılında Mars Kapıdan Baktırır adlı dizide Oya karakterini canlandırmıştır. Daha sonra Pandora’nın Kutusu adlı sinema filminde Güzin, Bitmeyen Şarkı isimli dizide Gülbin ve Sudan Bıkmış Balıklar dizisinde Gülten karakterini canlandırmıştır.
Övül Avkıran kendisi gibi oyuncu Mustafa Avkıran ile evlidir. Bu evliliğinden bir oğlu vardır.
27. Fajr Film Festivali (2009) Pandora’nın Kutusu filmi ile En İyi Oyuncu ödülünü kazanmıştır. 2008’de ise 45. Antalya Film Şenliği’nde yine aynı film ile en iyi yardımcı kadın oyuncu ödülünün sahibi olmuştur.