1969 İstanbul doğumlu Bennu Yıldırımlar,Erenköy Kız Lisesininin ardından girdiği İstanbul Üniversitesi Devlet Konservatuarı Tiyatro Bölümünde Eski Yunan Dili ve Edebiyatı okudu. Üniversitede okurken İstanbul Şehir Tiyatrosu'na başladı. Londra Westminster Adult Education Institute’te drama üzerine kurs gördü.
1993-1997 yılları arasında Şevket Altuğ, Sümer Tilmaç, Jülide Kural gibi oyuncular ile birlikte rol aldığı ve o zamanlar küçük-büyük herkesi ekranlara bağlayan Süper Baba dizisinin asi kızı Elif olarak tanındı.
2006-2010 yılları arasında yayınlanan ve Reşat Nuri Güntekin’in romanından uyarlanan Yaprak Dökümü dizisinde Fikret karakterini canlandırdı. Sonraki yıllarda Umutsuz Ev Kadınları, Gönül İşleri ve Altınsoylar gibi dizilerde başrollerde ekrana geldi.
1988 yılından beri aktif olarak İstanbul Şehir Tiyatroları oyuncusu olan Bennu Yıldırımlar, geçtiğimiz sezon William Shakespeare’in Serdar Biliş yönetmenliğindeki 12. Gece” adlı oyununda Olivia karakterini canlandırmıştır. FOX TV'de yayınlanan Kadın dizisinde Hatice karakterini canlandırdı.Kanal D ekranlarının sevilen dizisi Sadakatsiz’de Asya Günalan karakteriyle konuk oldu.
Bennu Yıldırımlar İstanbul Devlet Tiyatroları oyuncusu Bülent Emin Yarar ile evlidir.Çiftin Ada isminde kızları bulunuyor.
Rol Aldığı Film ve Diziler:
2024 - Arak (Sema Sultan) (TV Dizisi)
2023 - Veda Mektubu (Seher) (TV Dizisi)
2022 - Kusursuz Kiracı (Madam Vula) (TV Dizisi)
2021 - Olağan Şüpheliler (Feyza) (TV Dizisi)
2021 Sadakatsiz (Asya Günalan) (TV Dizisi)
2017-2019 - Ahlat Ağacı (Asuman Karasu) (Sinema Filmi)
2017 - Kadın (Hatice Sarıkadı) (TV Dizisi)
2016 - Ağustos Böcekleri ve Karıncalar (Selma) (Sinema Filmi)
2016 - Altınsoylar (Saadet Altınsoy) (TV Dizisi)
2014 - Gönül İşleri (Servet) (TV Dizisi)
2011-2013 - Umutsuz Ev Kadınları (Nermin) (TV Dizisi)
2010 - Kars Öyküleri (Sinema Filmi)
2010 - Anı Yaşamak (Sinema Filmi)
2008 - Gökten Üç Elma Düştü (Nilgün) (Sinema Filmi)
2008 - Anında Görüntü Show (Kendisi) (TV Dizisi)
2006-2010 - Yaprak Dökümü (Fikret Tekin) (TV Dizisi)
2006 - Kabuslar Evi: Kaçan Fırsatlar Limited (Filiz) (TV Dizisi)
2005 - Maki (Iraz) (TV Dizisi)
2004 - Aynalar (Gül) (TV Dizisi)
2003 - Bulutları Beklerken (Sinema Filmi)
2002 - Bir Tatlı Huzur (TV Dizisi)
2021 - Tek Celse (TV Dizisi)
2000 - Üzgünüm Leyla (Suzan) (TV Dizisi)
2000 - Hiç Yoktan Aşk (Nurgül) (TV Filmi)
1998 - Ölümün El Yazısı (TV Filmi)
1998 - Utanmaz Adam (TV Dizisi)
1998 - Kaç Para Kaç (Ayla) (Sinema Filmi)
1998 - Eski Fotoğraflar (Sertap) (Sinema Filmi)
1997 - Kördüğüm (TV Dizisi)
1996 - Hayat Bazen Tatlıdır (Bennu) (TV Dizisi)
1995 - Muhteşem Zango (TV Dizisi)
1995 - Kopgel Taksi (Bennu) (TV Dizisi)
1993 - Süper Baba (Elif) (TV Dizisi)
1993 - Gece, Melek ve Bizim Çocuklar (Sabahat'ın Kızı) (Sinema Filmi)
1993 - Ağrı'ya Dönüş (Muhsine) (Sinema Filmi)
1992 - Gülen Ayva Ağlayan Nar (TV Dizisi)
1992 - Adada Son Gece (Sinema Filmi)
1990 - Perili Köşk (TV Dizisi)
1989 - İz Peşinde (Zeynep) (TV Dizisi)
1989 - Gençler (TV Dizisi)
1987 - Hafız Yusuf Efendi (Semiha) (Sinema Filmi)
1987 - Gönülden Gönüle (Sinema Filmi)