1991 Bursa doğumlu Bensu Soral,öğrenimini İnegöl Turgutalp Anadolu Lisesi'nin ardından Marmara Üniversitesi Grafik Bölümü'nde tamamladı. Bensu Soral,kendisi gibi oyuncu olan ablası Hande Soral'ın destekleriyle mankenliği bırakıp oyunculuğa başlamıştır.
Oyunculuk kariyerine Yol Ayrımı, daha sonra Vicdan dizisi ile devam etmiştir. Boynu Bükükler isimli gençlik dizindel oynamış, yeni bir proje olarak Tatlı Küçük Yalancılar dizisinde Aslı Metiner karakterini canlandırmıştır.
Televizyon dizilerindeki kariyeri dışında, oyunculuğunu Murat Dalkılıç'ın Kader şarkısında da sergilemiştir.
2016 yılında Uluç Bayraktar'ın yönetmenliğini yaptığı İçerde adlı televizyon dizisinde Çağatay Ulusoy, Aras Bulut İynemli, Bensu Soral, Çetin Tekindor, Damla Colbay, Mustafa Uğurlu, Rıza Kocaoğlu, Yasemin Allen, Bestemsu Özdemir, Gözde Kansu, Yıldıray Şahinler, Selim Erdoğan başlıca rolleri paylaştı.
Bensu Soral,2018 yılında iş adamı Hakan Baş ile evlendi.
Filmleri ve Dizileri :
2022 - Tuzak (Ceren Gümüşay) (TV Dizisi)
2020 - Mest-i Aşk
2021 - Cam Tavanlar (Leyla)
2019 - Organize İşler: Sazan Sarmalı (Nazlı Noyan) (Sinema Filmi)
2017 - Doru (Alaca) (Sinema Filmi)
2016 - 2017 - İçerde (Melek) (TV Dizisi)
2015 - Tatlı Küçük Yalancılar (Aslı) (TV Dizisi)
2014 - Boynu Bükükler (Miray)(TV Dizisi)
2013 - Vicdan (Müge) (TV Dizisi)
2012 - Yol Ayrımı (Ayşe)(TV Dizisi)