Demet Özdemir,1992 yılında Kocaeli’nde dünyaya gelmiştir. Bir ablası ve bir abisi var. 8 yaşındayken anne ve babası ayrılınca, annesiyle beraber İstanbul’a yerleşti. Lise eğitimini Akşam lisesinde tamamladıktan sonra Şahika Tekand’dan dans tiyatro kursu aldı.
İş hayatına ilk olarak ses sanatçısı Bengü’nün dansçı kızlarından biri olarak başladı. Esnek hareketleri ile dikkatleri üzerine çekti ve kısa sürede Efes kızlarından biri olmayı başardı. 2009’da şarkıcı Mustafa Sandal’ın Ateş Et klibinde dansçı kız olarak yer aldı.
2012 yılında oynadığı Pegasus reklam filminde oynadı 2013 yılında Sana Bir Sır Vereceğim adlı dizide Aylin karakteriyle dizi kariyerine başladı. Ardından Kıvanç Tatlıtuğ’un başrol oynadığı Kurt Seyit ve Şura dizisinde Alya karakterini canlandırdı. 2015 yılında gösterime giren Tut Sözünü filminde rol aldı.
Demet Özdemir'i kariyerinin zirvesine çıkaran dizi romantik komedi Çilek Kokusu oldu. Çilek Kokusu disinde Aslı karakterini canlandıran Demet Özdemir, başrolü paylaştığı Yusuf Çim ile aşk yaşamaya başlayınca şöhretine şöhret kattı.
Bengü’nün Hodri Meydan şarkısının klibinde oynadı.
2016-2017 yıllarında Fox Tv de yayınlananan olan No:309 adlı dizide Lale karakterini canlandırdı. Yine 2017 yılında Burak Aksak'ın yazıp yönettigi Sen Kiminle Dans Ediyorsun filminde Aysel karakterini canlandırdı.
Star TV ekranında yayınlanan başrolü Can Yaman ile birlikte paylaştığı Erkenci Kuş dizisinde Sanem karakterine hayat verdi.
Demet Özdemir 2022 yılında evlendiği oyuncu Oğuzhan Koç ile 2023 yılında anlaşmalı olarak boşandılar.
Rol Aldığı Film ve Diziler:
2025-2026 - Eşref Rüya (Nisan Akyol) (TV Dizisi)
2023 - Adım Farah (Farah Erşadi) (TV Dizisi)
2022 - Dünyayla Benim Aramda (İlkin) (TV Dizisi)
2022- Aşk Taktikleri 2 (Aslı) (Sinema Filmi)
2022 - Aşk Taktikleri (Aslı) (Sinema Filmi)
2020 - Kırmızı Oda (Zeynep Göksu) (TV Dizisi)
2017-2020 - Kadın (Ceyda) (TV Dizisi)
2020 - Doğduğun Ev Kaderindir (Zeynep) (TV Dizisi)
2019 - Erkenci Kuş (Sanem) (TV Dizisi)
2016-2017 - No: 309 (Lale Sarıhan) (TV Dizisi)
2017 - Sen Kiminle Dans Ediyorsun? (Aysel) (Sinema Filmi)
2015 - Tut Sözünü (Sinema Filmi)
2015 - Çilek Kokusu (Aslı) (TV Dizisi)
2014- Sana Bir Sır Vereceğim (Aylin) (TV Dizisi)
2014 - Kurt Seyit ve Şura (Alya Barones) (TV Dizisi)
2014 - Kaçak Gelinler (TV Dizisi)
